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Wie du langfristig deine mentale Last reduzierst (ohne den Verstand zu verlieren)
Beim letzten Mal haben wir darüber gesprochen, was Mental Load ist und wie du ihn loswirst. Aber – Überraschung! – kaum hast du deine...
Franziska
1. März2 Min. Lesezeit

Unsichtbare Last im Alltag und wie wir sie (mit einem Augenzwinkern) loswerden
Kennst du das Gefühl, dass dein Kopf niemals zur Ruhe kommt? Ständig schwirren To-do-Listen, Termine und Gedanken an unerledigte Aufgaben...
Franziska
24. Jan.2 Min. Lesezeit

Ein besinnlicher Jahresrückblick – Frohe Weihnachten und ein hoffnungsvolles 2025
Es ist wieder die Zeit des Jahres, in der wir innehalten, uns besinnen und die vergangenen Monate Revue passieren lassen.
Franziska
20. Dez. 20242 Min. Lesezeit

Winterblues: Wenn der Alltag wie eine endlose Mütze aussieht
Die Jahreszeit der heißen Schokolade, Kuschelsocken und... ach ja, dieser müden, trübsinnigen Stimmung, die sich manchmal anschleicht, wenn
Franziska
25. Nov. 20242 Min. Lesezeit

Du kannst nicht einfach dem Leben nachrennen ...
Du kannst nicht einfach dem Leben hinterherjagen wie ein Hund, der seinen eigenen Schwanz fangen will, bevor du überhaupt weißt, was du...
Franziska
15. Okt. 20242 Min. Lesezeit

Herr schenk mir Gelassenheit!
Herr schenk mir Gelassenheit. Aber wenn es geht jetzt!
Franziska
30. Aug. 20243 Min. Lesezeit


Die Wahrheit über das Leben:
Die Wahrheit über das Leben und so.
Franziska
27. Juni 20242 Min. Lesezeit

Warum immer ich?
Versuch es doch einmal etwas anders und zwar mit der Frage: Was kann ich tun? Bin ich überhaupt bereit dazu? Irgendwie scheint es mir,...
Franziska
24. Apr. 20242 Min. Lesezeit

Ist das Frau* sein wirklich teurer?
Schönheitsideale, Pink Tax und andere Ungerechtigkeiten Was kostet es, eine Frau* zu sein? Warum sind Körpercremes und Haarschnitte für...
Franziska
2. Apr. 20241 Min. Lesezeit

Worum geht es eigentlich wirklich in deinem Leben?
Kennst du diese Tage, an denen sogar die Kaffeemaschine so kooperativ ist, dass sie ohne Murren den besten Kaffee ausspuckt? Diese Tage...
Franziska
21. Feb. 20242 Min. Lesezeit

Stress lass nach ...
Schau genau: Es ist Zeit für die "Definition Challenge" – und nein, das ist keine neue TV-Show. Wenn das Leben dir Zitronen gibt, frag es...
Franziska
15. Nov. 20232 Min. Lesezeit

Hör auf zu jammern!
Hör auf zu jammern und was willst du eigentlich?
Franziska
21. Juni 20232 Min. Lesezeit


Franziska
18. Apr. 20231 Min. Lesezeit
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